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2008年 11月 21日
行ってきました
船橋全生整体院 最初に問診をして、全体的に体の状態を目視してもらうと どうも右側にゆがみ、ずれが出てる様子 確かに・・! 数週間前までは両側の首~肩が痛いくらいだった。 そして数日前ある日突然右側の背中が異常に痛くなった。 その後右足の親指が痛み出した(外反母趾があるので)。 仕上げに?顎関節症を発症。 その後触診してもらうと、 骨盤の開きよりも高さが左右違っているとのこと。 左が下がっているのでそれに付随して腰、肩も左下がり。 で、耳たぶの位置も違っている。 バランス取ろうと首から上は右にゆがんでるらしい。 そして笑っちゃったのが、右側に痛みが出る人は消化器系にも問題あり。 消火器系統が『強い』か『弱い』かに別れるそう。 で、私は『げにまっこと強い』のであります。 強いってことはいいことだけじゃなくて強すぎて他の臓器とバランス取れないってマイナスなことも。 あははははーーーーもう私らしくて脱力 どーりであんなにたくさん食べてもおなか壊さないわけね 右の足首は回すとコキコキ音がする これも『食』に関してバランス悪くなってる証拠らしい。 『食欲を抑えたいときは右の足首を回すとよい』のだそうです。はい。 右側の足~腰にかけて施術をしてもらい、なんだか歩きやすくなった。 体を曲げると痛かった右側の背中の痛みも若干軽減。 今夜は『入浴・飲酒』はご法度とのこと。 これを当日しちゃうと元に戻っちゃうそうです。 夜どーやってあか・はるをお風呂に入れようかな。。 施術中大泣きしてくれたはるくん。。 一度授乳で中断したものの、その後も寝かされると見慣れない天井を見て泣く。 30分程度で終わるはずが1時間もかかっちゃいました。 先生は3人の子持ちでありとても理解がある方でホッとしましたが、 次回は連れて行けないな・・ 産後の体はすごく不安定のためやっぱりプロに診てもらうのがいいみたい。 野口整体では産後のケアとして大まかに言うと、 ①産後3週間は寝て過ごす (赤ちゃんだけでなくママも下の世話をしてもらう ええ、だんなさんに) ②産んだ直後は骨盤を締める ③起き上がるタイミングを見計らう(左右の腕で熱を測り同じになったときが起きていい時) ④産後3週間・6週間にまた大きく骨盤が動くときなのでそのとき施術してもらう といろいろ現実的には困難な野口整体ですが、 産後まだ3週間・6週間経過してない方でしたらぜひ骨盤のケアをお勧めします とにかく産後は養生する、 周りがうんざりするほど養生する、 でちょうどいいのかもしれないです。 次回は、って次回があるか今は自信ないですけど、 自宅出産で8割くらい野口整体を実践する、 って感じにしたいものです。 いやまだ全く今は考えられないですけど。 本当に今ボロボロのヨロヨロでコロコロになってるもので・・ 体力的なことを考えると1日も早いほうがいいのは分かってるけど、 子の年齢差って同時子育てではすごい重要って身に沁みたので・・
by lunaluna1102
| 2008-11-21 15:06
| 産後の話
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